L

Les intentions de jeu - leurs conséquences au niveau du jeu de jambes et au niveau de la technique

 

 

 

les intentions

le jeu de jambes

la technique

 

 

 

directions

 

 

long de ligne

appuis en ligne -appuis ouverts

plan de frappe moins avancé - rotation des épaules contrôlée

centre

appuis en ligne

plan de frappe médian - rotation des épaules neutre

croisé

appuis semi-ouverts

plan de frappe avancé - rotation des épaules accentuée

déportant

frappe basse - un peu plus près de la balle

utilisation du slice - rotation des épaules diminuée - tête de raquette basse

rentrant

frappe basse -

utilisation du slice - rotation des épaules diminuée - tête de raquette basse

trajectoires

 

 

haut

appuis moins ouverts - poids du corps moins avant

 

bas

 

 

moyen

 

 

remontant

 

 

sommet au dessus du filet

 

 

sommet chez l'adversaire

 

 

somment dans mon camp

 

 

moments de frappe

 

 

volée

 

 

demie volée

 

 

tôt

 

 

sommet

 

 

tard

 

 

qualité de balle

 

 

régularité

 

 

précision

 

 

vitesse

 

 

effet

 

 

effets

 

 

plat

 

 

coupé

 

 

lifté

 

 

slicé

 

 

toucher

 

 

amortie

 

 

lob

 

 

volée basse

 

 

volée slicée

 

 

les intentions

 

 

attendre

 

 

attaquer

 

 

défendre

 

 

conclure

 

 

les situations

 

 

attendre

 

 

attaquer

 

 

défendre

 

 

conclure

 

 

les positions sur le court

 

 

neutre

 

 

avancé

 

 

en arrière

 

 

au filet

 

 

loin du centre

 

 

  

ou bien faire une capture d'écran