Création d'un éducatif simple et efficace
Les étapes pour construire un éducatif
Un éducatif est un outil puissant. Il pemet au joueur de s'approprier un fondamental, et au coach de ne pas avoir à ré expliquer sans cesse
Le joueur pratique, et en même temps il s'approprie et ancre le fondamental
1 - Les différents items
La technique gestuelle
La technique jeu de jambes
La tactique
Le physique
Le mental
l'émotionnel
forme relachement rythme plan de frappe adéquation maitrise des trajectoires produites hauteur vitesse effet direction longueur oeil
oeil reprise d'appuis orientation ancrage déplacement ajustement appuis transfert passage replacement bouger juste jeu de jambes à la frappe engagement total
situation intention situation adv trajectoires reçues trajectoires produites replacement latéral
replacement profondeur replacement volée moments de frappe
faim passion resistance aux contrariétés plaisir frustration mon jugement sur moi le jugement des autres
investissement
gestions des moments importants calme lucidité patience combativité capacité a faire des choix
capacité a les appliquer langage corporel jugement du coup produit oeil reflet de calme et lucidité rigueur
application extreme vigilance match à enjeu
coordination souplesse explosivité capacité motricité vitesse force équilibre pliométrie
Déterminer le domaine dans lequel créer un éducatif